Свежие комментарии

  • Алиса Смирнова
    Все для людей делаютРаботы по благоус...
  • Светлана Снегина
    Москве можно только позавидоватьРаботы по благоус...
  • Владимир Ильин
    Ядовитым является борщевик Сосновского, отличающийся от других, безвредных видов борщевика, гигантскими размерами (до...Депутат МГД Голов...

Пенсионеры укрепят спину на тренировках в сквере у метро «Дубровка»

Спортивные занятия для пенсионеров «Здоровая спина» возобновились на свежем воздухе в сквере у метро «Дубровка». Об этом сегодня корреспонденту газеты «Наш район Южнопортовый» рассказали в отделе социальных коммуникаций и активного долголетия ТЦСО «Южнопортовый».

— После перерыва возобновились долгожданные занятия по активности «Здоровая спина». Эти тренировки являлись одними из самых популярных среди участников «Московского долголетия», — сообщили в центре.

Тренировка «Здоровая спина» направлена на проработку мышц, удерживающих позвоночник в правильном положении. Специально подобранный комплекс упражнений на развитие подвижности и гибкости спины рекомендуется и мужчинам, и женщинам.
Записаться на занятия можно по телефону: 8(495)675-12-35 или по адресу: Шарикоподшипниковская, 40, кабинет №8.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх